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高橋 由美（たかはし ゆみ） はじめまして、高橋由美です。メドライフジャーナルで、健康やからだのことについて記事を書いています。 普段の生活の中で、「これって大丈夫かな」「病院に行ったほうがいいのかな」と迷うことは、誰にでもあると思います。私自身も、体調のちょっとした変化に不安になったり、正しい情報がなかなか見つからなくて困った経験があります。そんな経験から、「わかりやすく、安心して読める情報を届けたい」という思いで、記事を書くようになりました。 大切にしていること 記事を書くときは、次のことを意識しています。 むずかしい言葉を使わず、できるだけやさしい言葉で伝えること 一つの考え方だけでなく、いろいろな選び方があることを紹介すること 読んだあとに、「少し安心できた」「次にどうすればいいかわかった」と思ってもらえること メドライフジャーナルでは、健康、クリニックの紹介、美容、日々の過ごし方など、いろいろなテーマの記事を担当しています。専門家ではない立場だからこそ気づける、読者の方に近い目線を大切にしています。 これから からだのことは、我慢したり、後回しにしたりしてしまいがちです。でも、小さな不調に気づき、正しい情報を知ることが、毎日を心地よく過ごす第一歩になると思っています。 これからも、読んでくださる方の毎日に、そっと寄り添えるような記事をお届けしていきます。どうぞよろしくお願いします。